The story will never end.

Terusan dari post sebelumnya http://nusaibaadzilla.blogspot.com/2014/02/mengapa-kita-harus-minum-air.html, Untuk mengurangi kekurangan air minum, solusi yang bisa dilakukan adalah dengan membawa botol minuman sendiri! Akhir-akhir ini aku selalu bawa botol minum sendiri, karena banyak keuntungannya: 1. Hemat, bayangkan kita keluar tanpa bawa botol minum, pasti beli air mineral dalam botol. Anggap saja sehari beli 1 botol seharga 3000, maka sebulan 3x3000, kita bisa menghemat 90.000 rupiah 2. Selain hemat, bayangkan kita bisa mengurangi sampah plastik dari botol air mineral tersebut. Jika ditumpuk maka akan menjadi seperti ini 3. Jika tidak membawa air, orang cenderung untuk membeli minuman kemasan. Apalagi ketika haus, orang cenderung membeli minuman dingin yang segar. Tapi untuk diketahui, minuman dalam kemasan mengandung banyak (sekali) gula. Dalam artikel ini disebutkan bahwa fanta mengandung 82 gram gula, atau setara 10 sendok makan gula (satu sendok makan = 8 gr...

Di antara selingan-selingan blog tentang jalan-jalan ke Malaysia dan ke Korea yang belum terselesaikan, aku ingin sharing tentang informasi yang aku dapat air. Aku sempet berpikir kalau blog ini lebih baik untuk informasi bagi orang yang mau jalan-jalan, tapi karena ini dari awal blog random, yasudah deh :) Berawal dari baca buku yang judulnya air (F.Batmanghelidj, M.D) dan mamahku yang selalu wanti-wanti supaya banyak minum air, dan yang dimaksud di sini adalah air putih. Kenapa? Bukannya kita juga setiap habis makan selalu minum. Ada 46 alasan penting mengapa tubuh membutuhkan air ternyata, dan ini aku sebutkan 5 di antaranya, jadi untuk lebih lengkapnya bisa beli bukunya: 1. Tanpa air, tidak ada yang hidup 2. Kekurangan air pertama-tama menekan dan akhirnya membunuh beberapa aspek tubuh 3. Air adalah sumber utama energi 4. Air mencegah kerusakan DNA dan membuat mekanisme perbaikannya lebih efisien sehingga lebih sedikit DNA abnormal tercetak 5. Air adalah pelarut utama ba...